Eva Kamper-Grachegg
Ernährungscoaching für Frauen

Hi, ich bin Eva.

Dipl. Ernährungstrainerin & Pädagogin, Kochbuch-Autorin, Foodbloggerin – aber vor allem Genießerin.

Das Leben verläuft nunmal nicht geradlinig, sondern in Schleif(ch)en.

Nach dem Wirtschaftsstudium, im Marketing einer der größten Kunst-Universitäten der Welt und nach über 15 Jahren als eine der ersten Foodbloggerinnen des Landes und Kochbuchautorin könnte man meinen, ich hätte in der Welt des Genießens schon alles das Meiste gesehen.

Doch meine persönliche Geschichte – mit unzähligen Diäten, jahrelanger Migräne und den körperlichen und emotionalen Veränderungen im Laufe des Lebens – hat mich erkennen lassen, dass da noch etwas fehlt. Ich habe gelernt, dass es nicht reicht, nur zu wissen, was „gesund“ ist. Dass echte Veränderung erst dann möglich wird, wenn wir Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Und uns dafür entscheiden.

Aus diesem inneren Antrieb heraus wollte ich mich noch einmal ganz bewusst in eine neue Richtung entwickeln – nicht als Neustart, sondern als Erweiterung meines Weges.

Heute fließt all das zusammen: mein praktisches Küchen-Know-How, fundiertes Wissen rund um Ernährung und meine Erfahrung in der Kommunikationsberatung und Begleitung von Menschen.

„Essen soll dich nicht stressen, sondern stärken.“

(ekg)