/kostenloses-orientierungsgespräch

Kostenloses Orientierungsgespräch – Ernährungstraining für Frauen Ein gesunder Körper beginnt mit guter Ernährung. Wenn gesunde Ernährung trotz Bemühung nicht mehr wirkt,  braucht es keine weitere Diät. In diesem kostenlosen 15-Minuten-Orientierungsgespräch klären wir, welche nächsten Schritte sinnvoll sind. Wenn Ernährung nur noch zum Stressfaktor wird. Viele Frauen essen bewusst, verzichten auf vieles, zählen Kalorien und halten […]

/wechseljahre-ernaehrung-workshop

Stark & im Gleichgewicht durch die Wechseljahre Workshops für stärkende Ernährung, neue Energie und genussvolle Balance Ernährung ist kein Randthema in den Wechseljahren. Sie ist eine der wirksamsten Stellschrauben, um Gesundheit, Kraft und Wohlbefinden zu erhalten. Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen:Kaum etwas beeinflusst unsere Gesundheit so sehr, wie unsere tägliche Ernährung. Im ekg-Workshop „Ernährung in den Wechseljahren“ […]